Москва и Московская область
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Зелень
Базилик зеленый свежий
Полезные свойства:
Витамин А - 29,3 %, бэта-каротин - 62,8 %, витамин B9 - 17 %, витамин C - 20 %, витамин K - 345,7 %, калий - 11,8 %, кальций - 17,7 %, магний - 16 %, железо - 17,6 %, марганец - 57,4 %, медь - 38,5 %
Пищевая ценность:
белки – 3,2г, жиры - 0,6г, углеводы - 1,1г, клетчатка - 1,6г, вода -92г
Базилик красный свежий
Полезные свойства:
Витамин А - 29,3 %, бэта-каротин - 62,8 %, витамин B9 - 17 %, витамин C - 20 %, витамин K - 345,7 %, калий - 11,8 %, кальций - 17,7 %, магний - 16 %, железо - 17,6 %, марганец - 57,4 %, медь - 38,5 %
Пищевая ценность:
белки – 3,2г, жиры - 0,6г, углеводы - 1,1г, клетчатка - 1,6г, вода -92г
Зеленый лук
Полезные свойства:
Витамин А - 37 %, бэта-каротин - 40 %, витамин C - 33,3 %, витамин K - 139,1 %, кремний - 16,7 %, кобальт - 70 %, молибден - 28,6 %
Пищевая ценность:
белки – 1,3г, жиры - 0,1г, углеводы - 3,2г, клетчатка - 0,2г, вода -90г
Кинза свежая
Пищевая ценность:
белки – 3,7г, жиры - 0,4г, углеводы - 7,6г, клетчатка - 2,1г, вода -85г
Страна:
Россия, Узбекистан
Кресс-салат
Полезные свойства:
Витамин А - 38,4 %, бэта-каротин - 83 %, витамин B2 - 14,4 %, витамин B6 - 12,4 %, витамин B9 - 20 %, витамин C - 76,7 %, витамин K - 451,6 %, калий - 24,2 %, марганец - 27,7 %, медь - 17 %
Пищевая ценность:
белки – 2,6г, жиры - 0,7г, углеводы - 4,4г, клетчатка - 1,1г, вода -89г
Лук порей
Полезные свойства:
Витамин А - 37 %, бэта-каротин - 40 %, витамин B6 - 15 %, витамин C - 38,9 %, витамин K - 39,2 %, кремний - 116,7 %, кобальт - 26 %, марганец - 24 %, медь - 12 %
Пищевая ценность:
белки – 2г, жиры - 0,2г, углеводы - 6,3г, клетчатка - 2,2г, вода -88г
Мята свежая
Полезные свойства:
Витамин А - 23,6 %, витамин B2 - 14,8 %, витамин B9 - 28,5 %, витамин C - 35,3 %, калий - 22,8 %, кальций - 24,3 %, магний - 20 %, железо - 28,2 %, марганец - 58,8 %, медь - 32,9 %
Пищевая ценность:
белки – 3,8г, жиры - 0,9г, углеводы - 6,9г, клетчатка - 8г, вода -94г
Петрушка кудрявая свежая
Полезные свойства:
Витамин А - 105,6 %, бэта-каротин - 114 %, витамин B9 - 27,5 %, витамин C - 166,7 %, витамин E - 12 %, витамин K - 1366,7 %, калий - 32 %, кальций - 24,5 %, кремний - 50 %, магний - 21,3 %, фосфор - 11,9 %, кобальт - 41 %, медь - 14,9 %, хром - 12 %
Пищевая ценность:
Жиры 0,4 г. % Углеводы 7,6 г. % Белки 3,7 г. % Клетчатка 2,1 г. %
Петрушка свежая
Полезные свойства:
Витамин А - 105,6 %, бэта-каротин - 114 %, витамин B9 - 27,5 %, витамин C - 166,7 %, витамин E - 12 %, витамин K - 1366,7 %, калий - 32 %, кальций - 24,5 %, кремний - 50 %, магний - 21,3 %, фосфор - 11,9 %, кобальт - 41 %, медь - 14,9 %, хром - 12 %
Пищевая ценность:
белки – 3,7г, жиры - 0,4г, углеводы - 7,6г, клетчатка - 2,1г, вода -85г
Розмарин свежий
Полезные свойства:
Витамин А - 16,2 %, витамин B5 - 16,1 %, витамин B6 - 16,8 %, витамин B9 - 27,3 %, витамин C - 24,2 %, калий - 26,7 %, кальций - 31,7 %, магний - 22,8 %, железо - 36,9 %, марганец - 48 %, медь - 30,1 %
Пищевая ценность:
Белки: 3.31 г. Жиры: 5.86 г. Углеводы: 6.6 г.
Руккола
Полезные свойства:
Витамин А - 13,2 %, бэта-каротин - 28,5 %, витамин B9 - 24,3 %, витамин C - 16,7 %, витамин K - 90,5 %, калий - 14,8 %, кальций - 16 %, магний - 11,8 %, марганец - 16,1 %
Пищевая ценность:
белки – 2,6г, жиры - 0,7г, углеводы - 2,1г, клетчатка - 1,6г, вода -92г
Салат в горшочке
Полезные свойства:
Витамин А - 32,4 %, бэта-каротин - 35 %, витамин B9 - 12 %, витамин C - 16,7 %, витамин K - 144,7 %, кобальт - 40 %, марганец - 15 %, медь - 12 %, молибден - 12,9 %
Пищевая ценность:
белки – 1,2г, жиры - 0,3г, углеводы - 1,3г, клетчатка - 1,2г, вода -94г
Салат листовой
Полезные свойства:
Витамин А - 32,4 %, бэта-каротин - 35 %, витамин B9 - 12 %, витамин C - 16,7 %, витамин K - 144,7 %, кобальт - 40 %, марганец - 15 %, медь - 12 %, молибден - 12,9 %
Пищевая ценность:
белки – 1,2г, жиры - 0,3г, углеводы - 1,3г, клетчатка - 1,2г, вода -94г
Салат лоло бьондо
Полезные свойства:
витамином А - 41,1 %, бэта-каротином - 88860 %, витамином K - 105,3 %, марганцем - 12,5 %
Пищевая ценность:
белки – 1,5г, жиры - 0,2г, углеводы - 2г, клетчатка - 1,2г, вода -94г
Салат лоло россо
Полезные свойства:
Витамин А - 41,1 %, бэта-каротин - 88860 %, витамин K - 105,3 %, марганец - 12,5 %
Пищевая ценность:
белки – 1,5г, жиры - 0,2г, углеводы - 2г, клетчатка - 1,2г, вода -94г
Салат микс
Полезные свойства:
Витамин А - 16,6 %, бэта-каротин - 18,4 %, витамин C - 23,4 %, витамин K - 54,2 %, кобальт - 33,3 %
Пищевая ценность:
белки – 1,4г, жиры - 0,2г, углеводы - 2,9г, клетчатка - 0,2г, вода -94г
Салат романо
Полезные свойства:
Витамин А - 48,4 %, бэта-каротин - 104,5 %, витамин B9 - 34 %, витамин K - 85,4 %
Пищевая ценность:
белки – 1,2г, жиры - 0,3г, углеводы - 1,2г, клетчатка - 1,6г, вода -95г
Сельдерей стебель
Полезные свойства:
Витамин K - 24,4 %
Пищевая ценность:
белки – 0,7г, жиры - 0,2г, углеводы - 1,4г, клетчатка - 1,6г, вода -95г
Спаржа зелёная
Полезные свойства:
Витамин B9 - 13 %, витамин C - 22,2 %, витамин E - 13,3 %, витамин K - 34,7 %, кремний - 326,7 %, кобальт - 17 %, медь - 18,9 %
Пищевая ценность:
белки – 0,7г, жиры - 0,2г, углеводы - 1,4г, клетчатка - 1,6г, вода -95г
Спаржа зелёная мини
Полезные свойства:
Витамин B9 - 13 %, витамин C - 22,2 %, витамин E - 13,3 %, витамин K - 34,7 %, кремний - 326,7 %, кобальт - 17 %, медь - 18,9 %
Пищевая ценность:
белки – 0,7г, жиры - 0,2г, углеводы - 1,4г, клетчатка - 1,6г, вода -95г
